מאמרים
עמוד 3 מתוך 41
שיטת EMDR מה זה ואיך זה עובד?
שיטת EMDR היא גישה טיפולית ממוקדת וקצרת מועד לעיבוד זיכרונות טראומטיים ורגשות קשים. הכירו מהו EMDR, כיצד פועל הגירוי הבילטרלי של המוח ומדוע השיטה יעילה.
סוגי טיפולטיפול EMDR בטראומה ופוסט-טראומה
טיפול EMDR בטראומה ופוסט-טראומה מאפשר לעבד זיכרונות מציפים ולהשתחרר מפחד מתמשך. הבינו כיצד אחת השיטות היעילות ל-PTSD עוזרת לרפא פצעי עבר ולחזור לחיים.
סוגי טיפולטיפול EMDR חרדה
טיפול EMDR בחרדה מסייע להתמודד עם חרדה כללית, התקפי פאניקה, חרדה חברתית ופוביות. הכירו כיצד עיבוד זיכרונות עבר מקל על תגובות החרדה ומחזיר תחושת שליטה.
חרדה חברתיתחרדה חברתית מבוגרים: מדריך להתמודדות ובניית ביטחון עצמי
חרדה חברתית אצל מבוגרים היא הרבה יותר מביישנות. מדריך לזיהוי התסמינים והגורמים, ולדרכי התמודדות מעשיות לבניית ביטחון עצמי והשתתפות מלאה יותר בחיים.
מיניות וזוגיותמשבר אמון בזוגיות: איך לשקם מערכת יחסים
משבר אמון בזוגיות אחרי בגידה או משבר רגשי מותיר כאב עמוק. גלו את השורשים הפסיכולוגיים של משברי אמון ואת התהליך ההדרגתי לשיקום האמון, החום והאינטימיות.
ילדים ונוערטיפול ב השמנת יתר אצל ילדים – גישה מעשית ואמפתית
השמנת יתר אצל ילדים אינה רק עניין אסתטי אלא אתגר בריאותי, רגשי וחברתי. מדריך מעשי ואמפתי לזיהוי, הבנה וטיפול, מבלי לפגוע בביטחון העצמי של הילד.
טיפול בהפרעות אכילהתסמונת המעי הרגיז (IBS) – מדריך מקיף בגישה רב מימדית
מעי רגיז, המכונה גם תסמונת המעי הרגיז (Irritable Bowel Syndrome – IBS) - מה זה ואיך מתמודדים - מדריך בגישה רב מימדית
טיפול בהפרעות אכילההפרעות אכילה השמנה: הקשר להשמנת יתר, תסמינים וטיפול
הפרעות אכילה והשמנת יתר קשורות לעיתים לאכילה רגשית. הכירו את סוגי הפרעות האכילה, את הקשר להשמנה, את התסמינים האופייניים ואת אפשרויות הטיפול הקיימות.
ילדים ונועראבחון רגשי לילדים – מדריך מקצועי ורגיש להורים ואנשי מקצוע
אבחון רגשי לילדים מסייע לאתר קשיים רגשיים בזמן ולאפשר התערבות טיפולית מותאמת. מדריך מקצועי ורגיש להורים ולאנשי מקצוע על חשיבות האבחון המוקדם והמדויק.
טיפול במתבגרים / טיפול פסיכולוגי במתבגריםהתקשרות וביטחון – מפת הדרכים הרגשית של המתבגר
הצורך בביטחון רגשי מתעצב כבר בינקות וממשיך ללוות את המתבגר. מאמר על התקשרות והתפתחות רגשית של בני נוער, ועל בניית קשר בטוח בין הורים למתבגרים.
טיפול במתבגרים / טיפול פסיכולוגי במתבגריםשדה הקרב של גיל ההתבגרות – בין חופש לתמיכה
גיל ההתבגרות הוא אתגר משפחתי שבו המתבגר דורש עצמאות. מאמר על האיזון העדין בין מתן חופש לבין תמיכה הורית, וכיצד לנווט את הטלטלה במערכת המשפחתית.
ילדים ונוערלמנוע סערות רגשיות: טכניקות ויסות רגשי ילדים
ויסות רגשי הוא כישור התפתחותי מרכזי לילדים. הכירו טכניקות לזיהוי ולוויסות רגשות כמו תסכול וכעס, כיצד הוא מתפתח ומהם הסימנים לקושי בוויסות רגשי.