מהו פחד מליצנים? צפו בראיון של אלעד דהן עם דליק ווליניץ 102FM
ליצן נועד להצחיק, אבל עבור חלק מהילדים והמבוגרים המפגש איתו מעורר דווקא פחד. פחד מליצנים, המכונה גם קולורופוביה, יכול להתבטא באי־נוחות, ברצון להתרחק או בחרדה שמקשה להשתתף באירועים. לא כל רתיעה מליצן מעידה על פוביה: חשוב להבין עד כמה הפחד חזק וכיצד הוא משפיע על חיי היום־יום.
מה יכול לעורר פחד מליצנים?
האיפור, התחפושת וההתנהגות המפתיעה עשויים להפוך את המפגש ללא מוכר ולמאיים. אצל חלק מהאנשים הפחד קשור לחוויה לא נעימה או לדימויים מפחידים שראו. אין סיבה אחת שמתאימה לכולם, ולכן כדאי לברר מה בדיוק מפחיד: המראה, הרעש, ההתקרבות או חוסר הוודאות.
איך אפשר לעזור לילד שפוחד מליצן?
התחילו בהקשבה: ״אני רואה שזה מפחיד אותך״. אל תלעגו לפחד ואל תכריחו את הילד להתקרב או להצטלם. אפשר להכין אותו מראש לאירוע ולתכנן יחד איך יבקש עזרה אם ירגיש מוצף. המטרה היא לעזור לו לפתח תחושת ביטחון ויכולת להתמודד בקצב שמתאים לו.
מתי כדאי לפנות לעזרה?
אם הפחד מתמשך, גורם למצוקה רבה או מוביל להימנעות מפעילויות, כדאי להתייעץ עם איש מקצוע. טיפול בפוביות עשוי לכלול טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) וחשיפה הדרגתית ומותאמת. אין צורך להתמודד עם הפחד לבד או לקפוץ מיד למצב המאיים ביותר.
הראיון עם אלעד דהן
בסרטון שבהמשך תוכלו לצפות בראיון של אלעד דהן, עו״ס קליני, פסיכותרפיסט ומנהל מרכז רימון, עם דליק ווליניץ ברדיו תל אביב 102FM. הראיון עוסק בפחד מליצנים, בהשפעת התרבות הפופולרית ובדרכי התמודדות.
נבדק ואושר קלינית על ידי אלעד דהן, עובד סוציאלי קליני (MSW), פסיכותרפיסט ומדריך בפסיכותרפיה, מייסד ומנהל מרכז רימון, מדריך ומטפל מוסמך ב-CBT ו-EMDR, בעל ניסיון קליני של מעל 20 שנה.
